糖尿病脚上有这些感觉，说明血糖升高，要防严重足病来袭！

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一、引言

糖尿病，这个被称为“甜蜜杀手”的慢性疾病，已经成为全球面临的重大健康问题。在我国，糖尿病患者数量已超过1亿，位居全球首位。糖尿病并发症繁多，其中糖尿病足病是糖尿病患者致残、致死的重要原因。本文将带您了解糖尿病脚上的异常感觉，提醒您关注血糖变化，预防严重足病来袭。

二、糖尿病与血糖的关系

糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍，导致血糖浓度升高的一种代谢性疾病。血糖是人体能量的重要来源，但血糖过高会损害全身各个器官。糖尿病患者需要严格控制血糖，以降低并发症的风险。

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三、糖尿病脚上的异常感觉

当血糖升高时，糖尿病患者的脚部可能会出现以下几种感觉，这些都是足病的前兆，需引起警惕：

麻木：血糖过高会导致神经病变，使脚部感觉减退，出现麻木感。早期可能是间歇性麻木，随着病情加重，麻木感会逐渐变为持续性。 疼痛：血糖升高会使脚部神经受到损害，引起疼痛。疼痛可能表现为刺痛、烧灼感或刀割样疼痛，尤其在夜间更为明显。 蚁行感：患者脚部皮肤表面会出现蚂蚁爬行的感觉，这是由于神经末梢病变所致。 温度异常：血糖升高可能导致脚部血液循环障碍，使脚部温度降低，出现冰冷感。反之，有时也可能出现脚部发热的情况。 脚部皮肤干燥：血糖过高会影响脚部皮肤的正常代谢，导致皮肤干燥、皲裂。

四、糖尿病足病的危害及预防

糖尿病足病是指糖尿病患者因神经病变、血管病变等因素，导致足部感染、溃疡、坏疽等病变。严重者可能导致截肢，甚至危及生命。以下措施有助于预防糖尿病足病：

控制血糖：保持血糖在正常范围内，是预防糖尿病足病的关键。 注重脚部护理：每天检查脚部，保持脚部清洁、干燥，避免受伤。定期修剪指甲，避免过长的指甲划伤皮肤。 适当运动：适当的有氧运动可以改善下肢血液循环，增强肌肉力量，降低糖尿病足病风险。 穿合适的鞋子：选择透气、宽松、舒适的鞋子，避免长时间站立和行走。 定期体检：糖尿病患者应定期进行足部检查，及时发现并治疗足部病变。

五、结语

糖尿病足病是糖尿病患者面临的严重并发症之一。关注脚部异常感觉，及时发现血糖变化，采取有效措施预防足病，是糖尿病患者生活中不可忽视的重要环节。让我们共同努力，远离糖尿病足病的困扰，享受健康生活。

发布于：江苏省